如今人們對(duì)美的追求越來(lái)越高，不僅希望自己容顏美麗年輕，同時(shí)也能擁有健康窈窕的身材。相比打玻尿酸、吃減肥藥等方法，近年來(lái)穴位埋線(xiàn)、刮痧等傳統(tǒng)療法越來(lái)越受到大家的認(rèn)可和追捧。中醫(yī)為什么能起美容美體的作用?還有哪些隱藏的神奇療法?本場(chǎng)“杏林之聲直播間”，當(dāng)班主播是我們邀請(qǐng)到的江蘇省中醫(yī)院傳統(tǒng)療法中心主任劉蘭英，她帶領(lǐng)大家來(lái)到直擊變美現(xiàn)場(chǎng)，為大家解密那些可以健康地變美變瘦的中醫(yī)外治療法。

揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?楊彥

中醫(yī)美容美體，重在調(diào)養(yǎng)脾胃

劉蘭英介紹，人體機(jī)能處于善變的狀態(tài)，如脾胃功能失調(diào)、面部黃褐斑、肥胖反彈等問(wèn)題，通過(guò)中醫(yī)養(yǎng)生健脾和胃祛濕，從而達(dá)到美容美體的功效。

具體而言，脾胃為后天之本，位居人體中焦的重要位置。飲食入于胃中，要靠脾胃運(yùn)化而成精微物質(zhì)，濡養(yǎng)臟腑及四肢。當(dāng)脾胃功能失調(diào)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化作用下降，飲食聚而成為濕氣，阻礙氣血運(yùn)行的同時(shí)氣血生成隨之減少。面部經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)則為面色萎黃，黃褐斑、痤瘡等。濕氣阻于腹部、四肢，日久則為肥胖。健脾和胃祛濕是美容美體的根本治法。中醫(yī)外治法以經(jīng)絡(luò)辨證為主，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位，調(diào)整身體陰陽(yáng)平衡，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到上述效果。按照中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說(shuō)，此類(lèi)人群常為氣虛質(zhì)、血瘀質(zhì)、痰濕質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、特稟質(zhì)等。氣虛質(zhì)、血瘀質(zhì)患者較易出現(xiàn)面部黃褐斑。痰濕質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)患者容易出現(xiàn)軀體肥胖。另外值得一提的是特稟質(zhì)患者易伴隨皮膚過(guò)敏、哮喘、鼻炎、蕁麻疹等過(guò)敏性疾病。

劉蘭英同時(shí)提醒，不是所有機(jī)構(gòu)都可以進(jìn)行祛濕、美容美體的。像放血、埋線(xiàn)等有創(chuàng)的治療，盡量不要到養(yǎng)生保健場(chǎng)所去做，診斷、評(píng)估、安全性可能都存在一些風(fēng)險(xiǎn)，建議大家前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)體驗(yàn)相關(guān)保健。

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黃褐斑常常出現(xiàn)在顴部、眼眶周?chē)?，色暗。伴有面色發(fā)黃，乏力，易疲勞，大便粘滯不爽，食欲下降等脾胃虛弱的表現(xiàn)。熬夜、飲食不規(guī)律、焦慮會(huì)增加黃褐斑的范圍，其顏色愈發(fā)晦暗。黃褐斑的中醫(yī)傳統(tǒng)特色療法主要有：

1.刮痧：根據(jù)中醫(yī)“皮部”理論，用不同材質(zhì)、形狀的刮痧板循經(jīng)刮拭皮膚，以局部出痧為宜。

2.藥棒穴位按摩：在脾經(jīng)、胃經(jīng)、腹部任脈等經(jīng)脈上的穴位用特制藥油進(jìn)行藥棒穴位按摩，可以起到調(diào)理脾胃功能，祛濕、補(bǔ)益氣血的作用。

3.中藥面膜：自制的中藥面膜含有溫通經(jīng)脈、濡養(yǎng)面部氣血、美白的作用。同時(shí)其具有抗過(guò)敏、去色素、氣味清香的特點(diǎn)。

4.美容針：采用極細(xì)的美容針在面部按照從內(nèi)到外、從上到下的順序成一定弧度針刺。