自拍视频在线看,自拍网站在线观看,忘忧草在线影院两性视频,捆绑调教日本一区二区三区

您的位置: 首頁(yè) >> 生活百科 >> 情感課堂

焦慮時(shí),就讓身體累一累

發(fā)布時(shí)間:2022-11-03 來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào) 閱讀:585
字體:[    ]
保護(hù)視力色:

■ 艾小羊

最近我老在聽(tīng)許巍的歌,“曾經(jīng)想仗劍走天涯”的旋律一響,就覺(jué)得自己應(yīng)該走在戈壁與沙漠里。旅行為啥,就是接觸大自然,田間地頭走走,心底無(wú)私天地寬。遺憾今年國(guó)慶假期,我家因?yàn)橛袑W(xué)生不敢出遠(yuǎn)門(mén)。

以前我每天都昂首闊步地走在人生的康莊大道上,天不怕地不怕,彎路也能給走直嘍。而現(xiàn)在因?yàn)橐咔樵秸綉Z,有時(shí)候去42層的天臺(tái)拍個(gè)日落都心慌慌。當(dāng)生命的無(wú)常變得頻繁,人的恐懼也就變多了,總覺(jué)得會(huì)有不好的事情發(fā)生。其實(shí),在順境中,人的膽子越來(lái)越大;逆境之下,膽子就會(huì)越來(lái)越小。

我好朋友的孩子今年剛上初中,說(shuō)孩子經(jīng)??荚?、經(jīng)常排名,搞得她膽戰(zhàn)心驚地說(shuō):“這發(fā)的不是排名,是心電圖”。她總懷疑自己會(huì)被折騰得了抑郁癥,我約她去郊區(qū)青龍山走走。那里人不多、山不陡,不需要戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)就可完成徒步。而走在山里,人是很輕松的,我很喜歡走著走著就放開(kāi)嗓子喊一喊。

人總覺(jué)得自己生存不易,其實(shí)植物更不易。今年干旱,青龍山上很多水杉都干死了。山里有兩個(gè)小湖,一個(gè)已經(jīng)干了,另外一個(gè)還有一點(diǎn)水,有人在里面游泳。我上一次游野泳還是在湯遜湖,當(dāng)時(shí)因?yàn)橥耆粫?huì)游泳,套了一個(gè)碩大游泳圈。后來(lái)學(xué)會(huì)游泳了,反倒再也不敢游野泳了。很多事情往往都是無(wú)知者無(wú)畏,你學(xué)習(xí)的本領(lǐng)越多、知道的事情越多,敬畏的東西就會(huì)越多。

武漢另外一條有意思的徒步路線是龜北路,雖在市中心但人特別少,旁邊有一些紡織廠的老房子,時(shí)代感很強(qiáng),路上還有防空洞,常年散發(fā)著陰森的氣息。自從我去里面探了一次,發(fā)現(xiàn)防空洞已用來(lái)種蘑菇、悶香蕉后就不怕了。恐懼是因?yàn)槲粗?,一旦知道了就不害怕了。人類之所以永遠(yuǎn)生活在恐懼之中,是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人面前的路都通往未知,哪怕你以為自己知道目的地,走著走著還是會(huì)分岔。

最近我還做過(guò)兩次城中騎行,一次是從曇華林到寶通寺,一次是從武昌輪渡碼頭到寶通寺。心里焦慮的時(shí)候,就盡量讓自己的身體充盈一點(diǎn),勞累即是最好的充盈,身體累了,思維也就停下來(lái)了。記得某次去新疆在天山腳下遇到一個(gè)男孩,我們一起騎馬過(guò)天山,他說(shuō)你要在武漢混不下去了,就來(lái)新疆摘棉花吧,累完了倒頭就睡啥也不想,收入可以的。后來(lái)我每次想起來(lái)這事都忍不住笑——很放松的笑,好像有一條兜底的路、一個(gè)兜底的人,不離不棄地等在那兒。

有時(shí)候,回到最簡(jiǎn)單的狀態(tài)可能是最舒服的。焦慮時(shí),就動(dòng)起來(lái)吧,動(dòng)一動(dòng)十年少,反正因?yàn)橐咔椴荒苓h(yuǎn)行,徒步或騎行,選一樣也不錯(cuò)。

自拍视频在线看,自拍网站在线观看,忘忧草在线影院两性视频,捆绑调教日本一区二区三区
国产一区二区福利| 黄色日韩三级电影| 中文字幕av一区二区三区免费看| 国产精品美女一区二区| 欧美视频在线一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 亚洲成人一二三| 中文字幕乱码日本亚洲一区二区| 在线不卡欧美精品一区二区三区| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 欧美一区二区在线观看| 偷拍日韩校园综合在线| 亚洲精品在线免费观看视频| 日韩一级精品视频在线观看| 国产视频亚洲色图| 日韩专区欧美专区| 日韩国产欧美在线播放| xf在线a精品一区二区视频网站| 亚洲日本va午夜在线电影| 欧美亚洲图片小说| 日韩久久免费av| 久久综合久久99| 26uuu久久天堂性欧美| 国产一区二区在线影院| 91色综合久久久久婷婷| 欧美人与性动xxxx| 国产精品免费视频一区| 成人av在线播放网址| 91精品国产综合久久香蕉的特点| 欧美色图激情小说| 久久一区二区三区国产精品| 久久女同精品一区二区| 欧美一区二区三区播放老司机| 色婷婷综合中文久久一本| 极品销魂美女一区二区三区| 亚洲人妖av一区二区| 日韩av二区在线播放| 国内精品自线一区二区三区视频| 久久免费电影网| 国产亚洲欧洲997久久综合| 色综合中文字幕| 在线日韩av片| 婷婷开心久久网| 国产精品视频看| 99国内精品久久| 精品视频123区在线观看| 亚洲国产精品一区二区尤物区| 亚洲精品乱码久久久久久| 99这里都是精品| 成人一级片网址| 欧美一区二区大片| 一区二区三区视频在线观看| 欧美日韩在线精品一区二区三区激情| 99re视频这里只有精品| 亚洲va中文字幕| 成人一二三区视频| 欧美一区二区三区视频免费播放| 日韩精品中文字幕一区| 日本v片在线高清不卡在线观看| 奇米色一区二区| 99久久99久久精品国产片果冻| 国产亚洲综合色| 韩国女主播一区| 99re热这里只有精品视频| 国产成人av电影在线播放| 日本视频中文字幕一区二区三区| 香港成人在线视频| 欧美性色欧美a在线播放| 三级影片在线观看欧美日韩一区二区| 亚洲精品高清在线观看| 亚洲精品va在线观看| 美女国产一区二区三区| 国产在线一区观看| av电影在线观看完整版一区二区| 色婷婷综合久久久久中文| 一区二区三区四区不卡在线| 成人欧美一区二区三区1314| 不卡av免费在线观看| 中文字幕一区二区三区不卡| 欧美亚洲综合色| 日本道免费精品一区二区三区| 精品国产乱码91久久久久久网站| 亚洲精品视频免费看| 久久99精品国产91久久来源| 精品久久久久久久久久久久久久久| 午夜精品福利一区二区三区av| 国产成人免费9x9x人网站视频| 亚洲综合一二区| 一本高清dvd不卡在线观看| 免费欧美日韩国产三级电影| 欧美精品在欧美一区二区少妇| 久久国产夜色精品鲁鲁99| 91麻豆精品91久久久久久清纯| 一本色道久久综合亚洲aⅴ蜜桃| 欧美性xxxxxxxx| 欧美高清精品3d| 亚洲综合av网| 在线日韩av片| 欧美日韩国产精品自在自线| 国产精品亚洲第一区在线暖暖韩国| 亚洲色图色小说| 色噜噜狠狠色综合中国| 亚洲人被黑人高潮完整版| 欧美在线观看视频一区二区三区| 99re这里只有精品6| 91欧美一区二区| 中文字幕在线免费不卡| 亚洲精品视频一区二区| 精品一区二区影视| 免费在线观看一区二区三区| 日韩欧美二区三区| 亚洲无线码一区二区三区| av亚洲产国偷v产偷v自拍| 午夜久久久影院| 久久理论电影网| 奇米影视一区二区三区小说| 成人一级片在线观看| 欧美一区二区三区免费在线看| 91在线小视频| 日韩一区二区视频在线观看| 91精品国产一区二区人妖| 中文字幕一区二区三区在线不卡| 国产精品女上位| 精品亚洲国内自在自线福利| 91福利视频久久久久| 7777精品伊人久久久大香线蕉经典版下载| 精品国产第一区二区三区观看体验| 欧美电影在哪看比较好| 在线看日本不卡| 日韩不卡免费视频| av网站免费线看精品| 91精品办公室少妇高潮对白| 精品国产制服丝袜高跟| 成人永久免费视频| 国产欧美日本一区视频| 欧美高清性hdvideosex| 日韩精品一区二区三区三区免费| 成人动漫一区二区在线| 欧美色欧美亚洲另类二区| 欧美日韩午夜在线| 欧美妇女性影城| 国产精品高潮呻吟久久| 亚洲天堂精品视频| 午夜影院在线观看欧美| 久久精品免视看| 欧美一级一级性生活免费录像| 日本精品视频一区二区三区| 国产精品素人视频| 久久先锋影音av鲁色资源| 欧美国产精品中文字幕| 色一区在线观看| 99国产精品99久久久久久| 精品一区二区在线免费观看| 在线观看91精品国产麻豆| 夜夜亚洲天天久久| 中文字幕日韩一区二区| 日韩三级中文字幕| 国产精品羞羞答答xxdd| 亚洲男人电影天堂| 色狠狠色噜噜噜综合网| 韩国理伦片一区二区三区在线播放| 国产精品中文有码| 欧洲生活片亚洲生活在线观看| 亚洲一区二区三区四区不卡| 日韩欧美在线123| 中文字幕在线观看一区| 欧美性淫爽ww久久久久无| 丁香啪啪综合成人亚洲小说| 久久久久久毛片| 91精品一区二区三区在线观看| 日韩欧美国产精品一区| 欧美色图激情小说| 国产成人综合网站| 国产精品久久久久久亚洲伦| 亚洲婷婷在线视频| 国产欧美日产一区| 午夜国产不卡在线观看视频| 欧美日韩一区在线| 久久影院视频免费| av在线播放成人| 欧美午夜精品一区| 伊人开心综合网| 欧美喷水一区二区| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 亚洲高清免费观看高清完整版在线观看| 国产亚洲一二三区| 色综合久久久久| 精品噜噜噜噜久久久久久久久试看| 日本aⅴ免费视频一区二区三区| 国产精品久久久久久久久久免费看| 国产日韩v精品一区二区| 日韩西西人体444www| 久久伊99综合婷婷久久伊| 日韩精品一区二区三区四区视频| 日韩电影在线观看电影| 亚洲欧美另类小说视频| 韩国在线一区二区| 久久九九久久九九| 色综合久久九月婷婷色综合| 日韩 欧美一区二区三区|
c_msg