1、春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)理技巧之正確喝水

　　每天適當(dāng)?shù)暮人?可以保持皮膚滋潤(rùn)哦,而并非喝越多越好。每天大約飲用1800ML的水就能足夠身體水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。

　　2、春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)理技巧之保濕霜

　　補(bǔ)水的正確步驟應(yīng)該是先補(bǔ)油再補(bǔ)水,這樣才能達(dá)到更好地補(bǔ)水效果。因此適當(dāng)涂抹保濕霜對(duì)于肌膚保濕很有幫助。

　　3、春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)理技巧之補(bǔ)水最佳時(shí)間

　　除了平時(shí)用一些護(hù)膚品補(bǔ)水之外,還要挑對(duì)補(bǔ)水的時(shí)間哦。很多人都會(huì)將護(hù)膚工作放在晚上,但補(bǔ)水保濕其實(shí)是在早上起床后。睡眠會(huì)令肌膚蒸發(fā)掉約200毫升的水分,起床后空腹喝水可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分,讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩,避免干燥。

　　4、春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)理技巧之敷面膜

　　敷面膜是很多人秋天保濕的重要一步。各種補(bǔ)水保濕面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的營(yíng)養(yǎng)成分很高,如果天天敷反而會(huì)刺激臉部肌膚,讓它們?cè)斐蔂I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

　　5、春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)理技巧之溫和的潔面

　　敏感肌膚本身就比較脆弱,所以很怕刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品。尤其是選購(gòu)清潔產(chǎn)品,如:潔面乳、卸妝液、等,一定要避免使用含堿性成分以及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品,盡量選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產(chǎn)品。

　　6、春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)理技巧之柔和的去角質(zhì)

　　敏感性肌膚角質(zhì)層很薄,去角質(zhì)工作一定要特別小心,不能過(guò)度使用粗大的磨砂粒子摩擦,會(huì)對(duì)敏感肌膚造成較大的傷害。因此選擇去角質(zhì)護(hù)膚品要盡量避免大顆粒產(chǎn)品,并且不宜頻繁去除,建議每月1-2次。敏感肌膚嚴(yán)重者,不建議去角質(zhì)。

　　7、春季養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)理技巧之嚴(yán)格防護(hù)紫外線(xiàn)

　　敏感肌膚一定要嚴(yán)格的防護(hù)外界對(duì)肌膚的刺激,如:紫外線(xiàn)、輻射等傷害。在換季的時(shí)候即使沒(méi)有陽(yáng)光也要做好防曬工作,建議選用純天然防曬霜來(lái)抵御紫外線(xiàn)對(duì)肌膚的意外傷害,加強(qiáng)對(duì)紫外線(xiàn)的防護(hù)措施。